Danser en petite culotte !

Blog girly à moustaches


Poster un commentaire

Mon Bullet Journal

Aujourd’hui, j’inaugure l’une des nouvelles rubriques, on va parler Bullet Journal!

C’est quoi ça?

Je n’ai aucune envie de faire un post technique, il y en a plein qui font ça très bien, j’en partagerai prochainement 🙂

Mais pour la faire courte, le BuJo (le petit nom que lui donnent les initiés, je vous recommande ne pas utiliser BJ qui en Anglais est sacrément cochon, je vous laisse le lien de la définition ici :p ) est un système hyper basique pour s’organiser à court, moyen et long terme.

Vous verrez parfois sur le Net mentionné « une bande de créatives américaines » comme créatrices, il n’en est rien. Quelques instants sur Google et un clic vous amèneront sur le site officiel du créateur, un designer qui a cherché à créer le moyen le plus simple possible de s’organiser. Pendant des années il a changé le système, jusqu’à aboutir à la version que nous connaissons.

La rencontre

En ce moment, la folie BuJo semble prendre les Français.
Dans mon cas, comme toujours, c’est un concours de circonstances. Je suis psy, et le développement personnel est une part essentielle et importante de mon quotidien.

Pour m’aider dans ma démarche, cela fait 3 ans que je me fixe une intention principale pour l’année. De Septembre 2014 à Septembre 2015, c’était ma Brave year : l’année où j’ai appris à être plus courageuse, sortir de ma zone de confort.
De Septembre 2015 à Septembre 2016, c’était ma Creative year : l’année où j’ai vraiment commencé à explorer ma créativité, bien en dehors de ma zone de confort.
Ce mois-ci, j’ai entamé ma Self care year : l’année où j’apprends à prendre vraiment soin de moi.
Vous m’excuserez je l’espère l’Anglais, c’est ma langue quotidienne, et surtout c’est celle de ma libération, celle des livres qui m’ont permis de tant grandir et évoluer ces dernières années. Mais normalement je traduis tout 🙂

Le but de ses intentions est de me focaliser sur quelque chose qui m’importe vraiment, que j’aimerais développer au quotidien. Je m’interdis tout but concret, pour la simple et bonne raison que j’ai besoin de pouvoir me raccrocher à ces intentions quand ça va mal et qu’il faut y penser encore plus, se battre plus : je me verrais mal me dire pour me donner du courage quand ça va pas « allez, ça va aller, rappelle toi que tu voulais apprendre à faire 10mn d’exercice par jour » hahaha alors que « pense à prendre soin de toi », « peut-être que créer aiderait? », « souviens-toi que tu veux apprendre à être courageuse/résiliente… » aident déjà vachement plus 😀

Une organisation la moins stressante et la plus fun possible

Exit toute obligation/contrainte de mes objectifs à long terme, c’est au quotidien que je gère mes obligations et contraintes, pour moi, le futur n’a pas besoin d’être une future performance, où je me sentirais en échec chaque fois que je ne le fais pas.
Si mon objectif est d’apprendre à être courageuse, j’ai aussi le droit à l’erreur, de ne pas l’être parfois, savoir que je peux faire mieux demain, parce que j’apprends. Pour le dire autrement, pour moi un objectif annuel doit répondre à « Pourquoi je veux faire X/Y? Qu’est-ce que j’espère que ça m’apportera? », plutôt que « Qu’est-ce que je veux faire? », plus à court terme et limitant.

Je me permets de le préciser, parce que j’ai l’impression que comme en cosmétique maison, certains l’utilisent de façon à se mettre encore plus de pression et ressentir plus de stress, sans forcément le réaliser. Je trouve ça vraiment très dommage, d’autant plus que moi j’utilise mon Bujo pour apprendre à m’aimer plus, pas pour me fliquer et me stresser 😀

Du coup, tous mes ajouts et pratiques personnels ou toutes les inspirations que j’ai glanées ci et là n’ont été ajoutées et ne seront utilisées QUE si elles me semblent rentrer dans le cadre d’un développement personnel épanoui. D’ailleurs, je lierai certains articles à mon autre blog (professionnel pour le coup) en construction pour ceux que ça intéresse de comprendre le pourquoi du comment plus en profondeur. 🙂

Ce que mon Bullet Journal n’est pas

Je traîne depuis quelques semaines sur les différents groupes, dans un souci d’honnêteté, vous ne trouverez pas ici certaines choses, qui semblent plaire plus aux foules que ce que j’ai envie de partager, mais ne m’intéressent pas.
Notez que je ne juge personne, je vous explique juste comment MOI je vois le truc en utilisant ce qui semble être des repères pour le plus grand nombre. J’espère bien que chacun puisse trouver ce dont il a envie pour nourrir sa propre utilisation du BuJo.
Ce que DPC ne publiera pas :
* Comment vous ruiner dans une papèterie : j’ai commencé avec un carnet entamé que j’avais chez moi vu que c’était le 1er. Je n’ai qu’une collection très limitée de stylos, et encore, uniquement parce que je dessine donc avais besoin de quelques couleurs et tailles différentes. J’utilise des crayons et des feutres uniquement parce que je dessine donc les avais déjà. Je n’ai et ne veux garder qu’un carnet. J’ai quelques washi tapes, mais je suis vraiment une petite joueuse comparée aux collections qu’on voit sur Instagram ou les groupes Facebook 😮 Pour le matériel est complètement secondaire. Je pratique plein d’activités créatives et artistiques et apprends de plus en plus que je n’ai pas besoin de plein de gadgets très sympa mais peu utiles à terme.
* Comment je décore trop bien mon BuJo : mon BuJo me sert aussi d’art journal (journal créatif ou artistique? Je n’ai jamais entendu le mot en Français :)). Et je partagerai sûrement des pages décorées avec vous.
Ce que je veux dire par là, c’est que le système BuJo sert avant tout pour moi à s’organiser (c’est quand même le but unique du créateur! :p). Le décorer est pour moi juste la cerise artistique et fun sur le gâteau. Et si je voulais faire un journal pour passer des heures à y dessiner, j’aurais gardé mon simple art journal, sans me prendre la tête sur l’orga. Là, j’ai fait le contraire : je voulais apprendre à m’organiser d’une façon ludique et personnalisée.
Ma déco est donc minimale et optionnelle, si je n’ai pas le temps, je ne fais pas du tout et me concentre sur le contenu. J’aime aussi l’idée, que je découvre, de pages de garde, mais comme j’utilise vraiment BEAUCOUP mon BuJo (145 pages depuis le 20/7, je me fais un peu peur haha), impossible de les prévoir à l’avance, et puis je dois avouer que ça m’angoisserait de le faire en avance en plus, donc ce sera la veille pour le lendemain AU MIEUX les pages de garde ici (quand y en aura). :p
* Comment mon BuJo est beau et immaculé : j’ai été très impressionnée par des présentations splendides d’emplois du temps quotidiens. Je le suis toujours, et suis de superbes comptes sur Instagram.
Lorsque j’ai lu l’une d’entre elles expliquer que souvent ces photos sont des journaux faits exprès pour être photographiés en revanche, que le magnifique exemplaire qu’elle illustrait de ses mots avait été refait plusieurs fois pour améliorer les polices et ne pas avoir de ratures, j’ai été très surprise. Je trouve très décourageant ce genre de pratiques si elles ne sont pas explicites. Et comme dit plus haut, mon BuJo n’est pas une oeuvre d’art et n’a pas cette vocation. Donc il est moche souvent, raturé partout pour plus de visibilité sur ce qui est nécessaire, le plus souvent monochrome (déco = loisir, petits moments privilégiés), les déco sont maladroites et vite faites.
* Comment je fais tout parfait : dans la même veine, mes trackers sont bourrés de cases blanches, mes listes pulullent de tâches migrées, j’oublie de le remplir régulièrement, j’ai un carnet ligné et y colle des feuilles à petits carreaux, je fais tenir des machins au washi tape, je me balade avec lui constamment, je saute des pages, oublie et me retrouve à écrire dans le désordre, j’oublie des machins à mettre dans les index ou me trompe d’index (j’en ai plusieurs) donc l’ordre numérique est aléatoire. Donc évidemment, c’est encore une fois vraiment moins propre et joli que ce que vous avez l’habitude de voir :p

Mon BuJo à moi, je dirais que c’est un joyeux bordel, souvent moche mais foutrement efficace pour moi

Ma vision et utilisation du BuJo 

Donc voilà, après ce que vous ne trouverez pas ici, ce que vous trouverez à la place :

  • Comment j’apprends à m’organiser grâce au BuJo (avec les versions des différents logs que je teste par exemple), des idées et systèmes à piquer et discuter sans modération!
  • Comment je trie et utilise mon BuJo, pour ceux qui comme moi ont des vies à tiroirs et sont jongleurs et/ou papilloneurs, je suis, je dois l’avouer, un peu frustrée du manque d’info que je trouve quand on met vraiment plein de choses dans le BuJo. J’ai hâte de lire encore une fois vos suggestions 🙂
  • Comment j’apprends à être plus heureuse avec mon BuJo, avec des collections ou rubriques qui aident à s’épanouir et mieux se connaître, cultiver l’optimisme, le lâcher-prise et la joie de vivre.
  • Comment j’explore et booste ma créativité grâce au BuJo, qui se révèle génialissime pour ce genre de choses, je trouve!

Le tout accompagné d’idées complémentaires que j’aime bien et/ou prévois de tester/adapter, car mon approche du BuJo est vraiment avant tout ultra personnalisée, c’est ce que je préfère à propos du système, sa versatilité, on peut en faire CE QU’ON VEUT, partager comment je m’y prends ne devrait en aucun cas vous limiter, mais vous ouvrir d’autres portes je l’espère, il y en a des milliers! Et en espérant bien vos propres suggestions, on apprend tous après tout si vous êtes en train de lire ces lignes!

Publicités